Beneficiile sucului de ceapă:
1. Îmbunătățește digestia:
Ceapa este un bun aport de inulin – o fibra dietetica care este o sursa buna de hrană pentru bacteriile sănătoase prezente în intestine.
Inulina promovează o mișcare intestinală sănătoasă și menține bacteriile sănătoase la un nivel sigur, ceea ce duce la creșterea digestiei.
2. Protejeaza împotriva alergiilor:
Cercerina naturală antihistaminică, prezentă în ceapa, previne astmul și alergiile.
Quercetina din ceapă este ușor absorbit prin intestin și rămâne în circulație îndelungată decât quercetina obținut din alte alimente.
3. Remediu pentru tulburarea respiratorie:
Proprietățile expectorante ale cepei ajută la tratarea tulburărilor respiratorii.
Uleiul volatil prezent în ceapa desface mucusul și împiedică formarea sa proaspătă.
Acesta a fost folosit de secole pentru a vindeca tusea, bronșita, congestie și infecții metabolice.
Ceapa roșie este recomandată pentru a elimina răceala.
4. Menține sănătatea osoasă:
Ceapa este folosita pentru menținerea unui sistem osos sănătos.
Studiile recente au arătat că aceasta conține un compus care previne degradarea osoasă excesivă.
Este deosebit de util pentru femeile care trec prin menopauză și prezintă un risc mai mare de osteoporoză.
5. Suc de ceapă pentru creșterea părului:
Este sucul de ceapă bun pentru păr? Da, este absolut bun pentru păr în multe feluri.
Ceapa conține urme de sulf, care este unul dintre substanțele nutritive esențiale în promovarea creșterii părului.Un studiu a arătat că aplicarea sucului de ceapă pe păr și scalp de două ori pe săptămână timp de două luni poate stimula creșterea părului. Ignorați mirosul pentru că poate fi spălat.
Nimic nu funcționează mai bine decât sucul de ceapă pentru păr.
Te întrebi cum să faci suc de ceapă pentru creșterea părului? Ei bine, aici este rețeta:
Rețetă: suc de ceapă și bere pentru o creștere rapidă a părului
Vei avea nevoie:
1 1/2 linguriță de suc de ceapă proaspăt extras
1 lingura de bere
Ce trebuie să faci
Se amestecă suc de ceapă și bere pentru a forma o mască de păr netedă.
Aplicați această mască pe scalp și păr și masați ușor timp de aproximativ cinci minute folosind vârfurile degetelor.
Lăsați amestecul o jumătate de oră. Poți purta o casca de duș pentru a proteja amestecul.
Clătiți folosind șampon și apă.
Pentru rezultate mai bune, utilizați acest amestec de aproximativ două până la trei ori pe săptămână.
În timp ce vă ajută părul, nu încurajăm folosirea berii.
Utilizați acest remediu numai dacă sunteți în regulă cu acest ingredient.
6. Suc de ceapă pentru piele:
Ceapa ajuta la circulația sângelui în stratul de țesut.
Ceapa prăjită sau brută este folosită ca o căptușeală pentru bătături, vânătăi, răni și, de asemenea, pentru dureri de urechi.
Sucul de ceapa amestecat cu miere este folosit ca un produs cosmetic pentru a elimina pistruii și pigmenții.
7. Reducerea nivelurilor de glucoză:
Consumul regulat de ceapă reduce nivelul de zahăr din sânge.
8. Avantaje cardiovasculare:
Consumul regulat de ceapă sa dovedit a reduce nivelul de colesterol.
Acest lucru poate fi atribuit compușilor de sulf, cromului și complexului de vitamina B din ceapa care ajută la stoparea stopului cardiac prin scăderea nivelului de homocisteină, un alt risc potențial pentru accident vascular cerebral.
9. Luptă împotriva cancerului:
Ceapa este alcătuită din tipuri extrem de diferite de sulfuri, care oferă protecție împotriva creșterii neoplasmelor.
Consumul regulat de ceapă reduce riscul multor tipuri de cancer cum ar fi cancerul esofagian, cancerul de celule renale, cancerul de sân, cancerul de prostată și cancerul laringian.
10. Împiedică infecția orală:
Proprietățile bactericide ale cepei previn infectarea orală și cariile dentare.
Cercetătorii au confirmat că mestecarea unei cepe brute timp de trei minute este suficientă pentru a ucide toți germenii din gură.
În plus, durerea de dinți este distrusă prin plasarea unei bucăți de ceapă pe dintele dureros.
